Distans

45 km

Höjdmeter

⬈ 1900 m

⬊ 1950 m

Datum

2022-08-06

Starttid

09:00

Start

Vålådalen

Mål

Ottsjö

Medaljtid Herrar: 5h 45min

Medaljtid Damer: 6h 30min

* Detta för att även få den unika medaljen som visar på att man klara medaljtiden

Artonde upplagan av Sveriges mest prestigefyllda fjällopp avgörs återigen på den nya banan från 2021 överer 45 km.

Bansträckningen tar deltagarna från Vålådalen över fyra fjäll, Ottfjället, Hållfjället, Grofjället och det avslutande Välliste innan målet i Ottsjö nås. Mer kalfjällslöpning, ännu fler vyer och en liten marginell ökning av distansen uppskattades av deltagarna förra sommaren.

Banan är krävande och bjuder på varierad terräng och tekniska partier. De 45 km och 1900 höjdmetrarna ställer höga krav på deltagarna och ger sluttider långt över lopp med liknande distans. Beroende av hur blött det är i terrängen kan även tiderna påverkas från år till år.

Fjällmaraton är ett upplevelselopp som riktar sig till alla typer av deltagare, från motionären som bara har målet att ta sig runt den vackra bansträckningen till elitlöparen som vill ta sig an en riktig utmaning.

Karta

Vätska & mat

Varje deltagare ska vara självförsörjande under loppet, det vill säga bära med sig sin egen vätska eller fylla på i vattendrag. Egen langning är inte nödvändigt men tillåtet vid de fyra mat/drickastationerna, dock inte utefter banan.

Sportdrycken är Umara 2:1 citron och blandas 120g/l

Starten är förlagd till Vålådalens Fjällstation, här finns tillgång till toaletter och vatten.

På följande ställen finns vätske- och matstationer:

Nordbottnen 16 km
Vatten, Sportdryck, Bars (Umara), Bananer, Bullar, Kaffe, Buljong

Tobaksdalens Vindskydd 22 km
Vatten, Sportdryck, Bars (Umara), Varmkorv, Bullar, Kaffe, Buljong

Skalknippen 30 km
Vatten, Sportdryck, Bars (Umara), Godis

Ytterstvallen 38 km
Vatten, Sportdryck, Bars (Umara), Godis, Chips, Cola, Kaffe, Buljong

Mål Ottjsö 45 km
Enklare mat av olika slag

Regler

Allmänna regler

  • Allt “skräp” i form av papper, flaskor m.m. skall tas med till nästa station eller målgång.
  • Vid ev. olycka/sjukdomsfall är Du som tävlande skyldig att på bästa möjliga vis bistå den/de skadade/sjuka.
  • Om tävlande bryter tävlingen, måste detta meddelas vid närmaste bemannade kontroll.
  • Support är inte nödvändigt men tillåtet vid de officiella mat/drickastationerna, dock inte utefter banan.
  • Alla deltagare måste vara medvetna om riskerna vid tävlingar i denna typ av miljö och vara väl förberedda. Arrangemanget har en säkerhetsorganisation för att minimera tiden för att evakuera en allvarligt skadad deltagare. Men väder- och terrängförhållanden kan påverka tiden, varför den obligatoriska utrustningen är viktig att medföra.